Personal Trainer Cagliari

Benvenuto sul blog di

Alessandro Leto

Personal Trainer Cagliari

Preparatore Atletico, Functional & Postural Trainer

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ALL4TRAINING

UNA FINESTRA SUL MONDO DEL FITNESS, DELLO SPORT E

DELL’ ALIMENTAZIONE

Nel blog puoi trovare tanti articoli interessanti e nella sezione partner tanti sconti con i vari sponsor con cui collaboriamo!!

Inoltre…..

offriamo i seguenti servizi⤵

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↪PERCHE’ AFFIDARSI A UN PERSONAL TRAINER ED EVITARE IL” FAI DA TE”

Corsi di tutti i tipi in palestra, corse infinite sul tapis roulant, ore noiose sulla cyclette ma ti vedi sempre al punto di partenza??

ECCO LA SOLUZIONE GIUSTA:

UN ALLENATORE TUTTO PER TE!!!!

Il COACH rappresenta un punto di riferimento, un professionista del benessere in grado di strutturare un piano efficace SU MISURA che ti permetta di ottenere risultati DURATURI nel tempo che faresti fatica ad ottenere da solo/a.
🔴SERVE CHIAREZZA: con l’aiuto di un esperto trovi le risposte a tutte le domande relative ad alimentazione e allenamento, sfatando vecchi miti sul dimagrimento e sulla forma fisica.
🔴AZIONE: con l’aiuto di un preparatore impari ad amare l’esercizio fisico e ad apprezzarne i benefici sul tuo corpo
🔴ALIMENTAZIONE: È fondamentale imparare a mangiare per avere il controllo del cibo e non più il contrario e per capire come risponde il tuo corpo agli alimenti. Il dimagrimento sarà una piacevole conseguenza di un benessere generale!
🔴PERSONALIZZAZIONE: in base alle tue esigenze e alle tue caratteristiche potremmo definire degli obiettivi concreti e dirti come perseguirli… Non esiste una soluzione unica per tutti, non siamo tutti uguali!
🔴LA GIUSTA MOTIVAZIONE: un vero professionista ti aiuta a superare quei “blocchi mentali” che spesso interferiscono tra te e le tue azioni impedendoti di raggiungere i tuoi sogni
🔴FARE LA DIFFERENZA: Potrai raggiungere un obiettivo MIRATO in breve tempo ritrovando il benessere psico fisico per sempre!
🔴NON SBAGLIARE: è importante non azzardare, improvvisandosi nutrizionisti o allenatori con il rischio di rovinare il metabolismo con diete drastiche o allenamenti non adatti al tuo caso e al raggiungimento del tuo obiettivo..ad ognuno il suo lavoro!

CHE COSA ASPETTI?
IMPARA A MUOVERTI, TOGLITI UN PESO!
DA DOMANI SI CAMBIA!!!💪

Puoi usufruire del servizio Personal Trainer a Cagliari

 e possiamo allenarci

IN PALESTRA – A CASA – ALL’APERTO

dove vuoi tu

e se siamo lontani posso aiutarti anche a DISTANZA (Online) con video e consulenze live su skype di modo da seguirti passo passo…. Bastano solo 6 settimane per comprendere come ritrovare il benessere psico fisico che cerchi!

Il Servizio è per persone di ogni età, (giovani, donne in gravidanza, senior) persone con patologie (diabete, ipertensione, sindrome metabolica) che vogliono migliorare la loro condizione fisica, intesa come dimagrimento, aumento di massa magra, recupero da infortuni, preparazione atletica specifica per tutti gli sport, o semplicemente mantenersi uno stato di buona salute.

Per tutte le info sui servizi di

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TI RICONTATTERO’ PER CHIARIRE TUTTI I TUOI DUBBI!!

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